Radost koju dobijate biće srazmjerna onoj koju pružate. To je zakon preciznog reciprociteta. Radost se povećava ako je pružate i smanjuje ako pokušavate da je zadržite za sebe. Zapravo, ako je ne dajete, na kraju ćete ostati bez nje. Pružajući radost, nagomilaćete je u sebi više no što ste ikad vjerovali da je moguće. Radost je mazivo uma, a time i nerava, mišića, srca. Iz misli, ona se razliva u cijelo biće, okrepljujući čovjeka i izazivajući brzu i odgovarajuću koordinaciju. Radost dovodi do ritmičnog toka tijela, uma i duše, stvarajući onaj savršen osjećaj za vrijeme i uštimavanje čiji su rezultat vrhunska umijeća. Takođe poboljšava izdržljivost i daje čovjeku srčanost. Vrlo je teško nadjačati radosnu i harmoničnu osobu. A kako da postanete jedan od onih koji u sve unose radost? Kako da izvježbate sebe da živite u skladu s tehnikom radosti? Prvi korak sastoji se prosto u tome da naučite da vedro razmišljate. Postoji psihološki zakon, koji je ujedno i duhovni, a koji kaže ...