Aia Khema - SVJESNOST
“Svjesnost” znači da su nam um i tijelo na istom mjestu. "Dok peremo sudove, samo peremo
sudove” je čuveno geslo Tik Nat Hana, vjetnamskog učitelja meditacije.
Ne razmišljamo pri tome: “O, volio bih ovo što prije da završim” ili “Zašto
koriste toliko mnogo tanjira?” ili “Baš dobro da i sjutra nije red
na mene” ili “Zašto baš ja uvijek moram da perem sudove?” – ništa slično
ovome. Samo peremo sudove, to je sve. Isto je i sa jedenjem. Ovo geslo može da
se primijeni na svaku fizičku aktivnost.
Budine riječi u vezi sa svjesnošću bile su: “Jedini put ka pročišćenju bića, ka iskorjenjivanju bola, ka stupanju na plemenitu osmostruku stazu, ka dostizanju nibbane, jeste svjesnost.” I šta nam više treba? Svako od nas posjeduje izvjestan stepen svjesnosti. Potrebno je samo da je razvijamo.
Budine riječi u vezi sa svjesnošću bile su: “Jedini put ka pročišćenju bića, ka iskorjenjivanju bola, ka stupanju na plemenitu osmostruku stazu, ka dostizanju nibbane, jeste svjesnost.” I šta nam više treba? Svako od nas posjeduje izvjestan stepen svjesnosti. Potrebno je samo da je razvijamo.
I
upravo meditacija jeste sredstvo uz pomoć kojeg vježbamo tu svjesnost do tačke
kada uvid postaje toliko snažan da smo u stanju da, iza relativne,
ugledamo apsolutnu stvarnost.
Ma, jasno mi je šta želi reći, sve je na mestu, naravno... ALI ne vidim zašto bi smetalo da (njegov primer je savršen) dok perem sudove evociram uspomene na neki interesantan susret, pevam neku pesmu (može i u sebu ako ima publike), slušam neku audio knjigu, simultano s pranjem i kuvam ili nešto slično radim (multitasking).
ОдговориИзбришиTo je sasvim drugačije od onog napr. da sedim s porodicom za trpezom, a mislim na nekog drugog ili radim bilo šta od onog gore pomenutog.
Razlike su drastične....
Samo jedan od primjera kako postepeno ulaziti u potpunu svjesnost, biti cijelim bićem u sadašnjosti. Kad se to postigne onda sve ide samo od sebe, tokom kojim svjesnost upravlja. Ne dozvoliti mislima da lutaju, da gospodare nama, već da mi gospodarimo umom.
ИзбришиOvo je bilo baš u tvom stilu... Čudan mi je taj "strah" da nešto slučajno ni za tren ne zagospodari nama...
ИзбришиMada se meni čini da kad, napr. čitam nešto, a to me totalno obuzme, kad mu se skroz prepustim, da to gospodari nada mnom.
Ne, ti si svjesno sva u tome, dopuštaš mu da potpuno uđe u tebe. Pitanje je samo o one tri moći, da li smo ih u tom slučaju upotrijebili? I pravilno razlučili onaj prvi korak? Ako jesmo, onda mi gospodarimo tome čemu smo dozvolili da nas obiuzme. Izgleda kontradiktorno (kao što u toj oblasti neupućenima često zna da djeluje), ali istinito.
Избриши